Tuesday, 21 January 2020

風邪気味

雪まじりの雨が降った土曜日からどうも体調がよくない。というほど大したものではないが、要するに風邪を引いてしまった。熱もないし咳もない。くしゃみ、鼻水だけである。箱ティッシュが必須だ。去年を考えてみても、何度かこういう症状になっている。もう忘れようとしているけど先月だってそうだった。こういうときはやはり体が休みたがっているのだろう、夜も早い時間(9時前)から朝6時ごろまでぐっすり眠る。

もう1月も20日を過ぎたのである。早い。だいぶ日が長くなってきたのがわかる。もうすぐ暖かくなって、梅の花が咲いて、花粉症の季節がきて、桜が咲いて、紫外線を気にする季節がくる。早い早い。

お父さんの回復、12月の疲れ

父が入院している。経過は良いようで、退院が見えてきたらしい。よかった。毎日のようにテレビ電話で様子をきいているが、話す様子が1日、1日と元気になっていくのがわかる。人間の身体はすごいなあ。 話を聞くたびに、普段の姿勢とか、動き方とか、注意しなければと思う。身体に負担をかける動きを...